2013. február 2., szombat

Hétvége

Megvolt a suli.
Tegnap este még gyorsan megfőztem.
Páromnak vörösboros sertésszelet készült, krokettel.
Nekem kis light milánói (bár még nem ettem), de még van fahéjas szilvalevesem és párolt káposztám.

Ennek függvényében a mai étkezésem:

Reggeli: (07:15kor)
1 kávé 50-5
2 abonett 30-6
1 Lidl sonkás ízű kockasajt 31-1
250gr natúrjoghurt (Lidl Pilos 0.1%) 113-12
Ö:224-24

Suliba:
1 kávé 50-5 (9:30)
2 kisebb alma 90-21 (10:30 a másik 12:00)
Ö:140-26

Ebéd: (15:00 suli után, még kisütöttem párom krokettjeit)
1 adag fahéjas szilvaleves 90-19
1 pár sajtos virsli (70gr) 170-1
1 adag lilakáposzta 60-12
Ö:320-34

Blogírás közbeni nass:
2 kisebb alma 90-21

Eddig: 774kcal-105g ch

Nem tudom mi lesz este, valami könnyű vacsorát szeretnék enni.
Megpróbálom megírni!

0 megjegyzés: