+2kg

Csúfosan megbukott a mai napom.
A bespájzolt édességeknek, rágcsálnivalóknak estem.
Délután 5 környékén elgondolkodtam azon, hogy ennyi volt, vége, befejezem.
Mázsás súlyt érzek magamon, amikor anyura nézek.
Sajnálom nagyon, egyfolytában csak agyal, látom rajta, ahogy bambul a semmibe és nem tudok neki segíteni.
Próbálom vidítani, látom rajta az erőltetett mosolyt, de nem az igazi.
Olyan jó lenne ha ez csak egy rossz álom lenne.

Azt hiszem emiatt is eszek, bár nem kenhetem anyura, vagyis nem rá, hanem a helyzetre.
Reggeli mérlegelést tekintve -2.9kg választ el az (első) álomsúlytól.
Én pedig nem akarom, annyira nem hoz tűzbe, annyira nem érdekel.
Reggel még fel voltam dobva, most meg el akarom ásni magam.

Depressziós lennék?

Volt egy időszak, amikor kiszakadtam egy bizonyos társaságból, azok után nagyon rosszul éreztem magam.
Sokat bőgtem, nem találtam a helyem, nagyon egyedül éreztem magam.
Aztán hozzászoktam, majd eltűnt minden érzésem.
Nem tudom hogy estem túl rajta, akkor nagyon eljátszottam a halál gondolatával, akkor abban a helyzetben biztos depressziós voltam.
Hosszú folyamat volt, hónapok, tán évek teltek így el, barátok nélkül.
24 évesen nincsenek kézzel fogható barátaim.
Sil és Helga, szeretem őket nagyon, tényleg, félre értés ne essék, csak ugye már írtam, hogy őket nem tudom megölelni, megpuszilni, stb.

Van egy srác, 2 éves korom óta ismerem, nagyon jó gyerek (volt), igazi lángész, nagyon jól el lehet vele beszélgetni.
Kihasznál, engem is és a párom is vagyis így érzem.
Itt lakik a mellettünk lévő utcába 3 éve, előtte pár utcával arrébb lakott.22 éve ismerem és egy kezemen megtudom számolni hányszor kaptam, kaptunk tőle meghívást.
Bezzeg ő és az újdonsült barátnője minden hétvégén itt akarnak lógni, a piáról és a rágcsálni valókról ne is beszéljünk.
Nem arról van szó, hogy sajnálom tőlük, mert ha van szívesen adok, de így megy ez 3 éve és kezd unalmas lenni.
Arról nem is beszélve, hogy múltkor a 160 centis kb 50 kilós barátnőjét előttem ócsárolta hogy milyen gusztustalanul nézett ki 80 kilósan.(Arról már ne is beszéljünk, hogy az előző barátnője -meg az az előtti- engem is vertek súlyba...Viszont tündériek voltak és visszasírom őket...)

Ő ismert engem 130 kilósan is, akkor mit gondolhatott?

Annyira más lett, annyira nagyképű lett, akkora szája lett, hogy nem nagyon vágyom a társaságára.A barátnője meg csak a pénzről tud beszélni.
Tegnap vagy tegnap előtt összefutottunk velük.
Kövi mondat, amikor elköszönünk egymástól:
-Jól van akkor, majd valamikor átmegyünk.
Mindig ez a mondat, éreztem ahogy felmegy bennem a pumpa.
-Sorry, hétvégén itt lesznek a tesómék.
-Oh, az nem baj, úgyis rég láttam őket.
Nem igaz, hogy nem veszi a lapot.
Tanácstalan vagyok.
Nem akarom megbántani, nem tudom hogy adjam be neki a sérelmeimet.
Annyira megváltozott, annyira más lett, nem tudom hogy reagálná le ha őszinte lennék vele.
Bár valahol, legbelül úgy érzem, hogy már őt is rég elvesztettem.

Most azon fogok agyalni egy darabig, hogy mi a fenét b@szok el amiért nem tudok megtartani egy barátot sem.

Fázooooom

Csajok, itt baromi hideg van, rég fáztam ennyire, hihetetlen sz@r idő van. :-(
Reggelik 8kor keltem, pedig szombat van, tudtam volna még egy kicsit lustálkodni.
Nem bírtam ki, hogy kávé előtt ne álljak a mérlegre.
87.9kg-t mutatott, aminek nagyon örültem!
Elégedetten megfőztem a kávém, pici tej, édeske, aztán keltek anyuék is.

Anyun látom, hogy sokszor elmereng, próbálom vidítani, de nem nagyon sikerül.
Szerzek neki filmeket, had pihenjen, minden reggel 3:30kor kelt és ment dolgozni, most biztos lesz ideje pihenni.

Reggel nagyon bőséges reggelim volt, délig meg sem éheztem.
3 szem epret, vékonyabb csík sárgadinnyét és egy banánt (10dkg) villával összetörtem, majd ráöntöttem egy natúr zsírszegény joghurtot, tablettás édeskét vízbe feloldottam és 2 evőkanállal hozzáadtam.
Mindezt összekevertem és befaltam.
Teli hassal mentem piacolni.
Anyu csak azért is kiakart menni, vele mentem és figyeltem mire költ, ne vegyen hülyeséget, vigyázzon most a pénzére.
Sajnos enyhén vásárlás függő, de komolyan, sokszor volt gondunk ebből, azóta mindenhova elkísérem ha vásárlásról van szó.

Végül vettünk zöldséget, kenyeret, tejet, de semmi extrát.
Láttam egy szép divatos nyári papucsot, megakarta venni de nem engedtem meg neki, ezt a luxust most felejtse el.
Oh, miket beszélek, kaptam ám apróságot tőle.
Van itthon két csomag spárga, kaptam mellé 1 grill sajtot.
Valami savósajt, nem tudom milyen lehet, állítólag grillezni nagyon jó, pici fűszer, valami apróra vágott zöld és kész is.
Estére lehet csinálok egy adagot, 35dkg a sajt, egyszerre nem akarom megenni.
3 étkezésre simán be lehet osztani, csak meg kéne tudni a kcal tartalmát, ch ugye alig van benne...

Ha találok róla infót, írom!

Mai kajámim:
Reggeli a megafriss gyümölcs joghurt és egy kávé.

Ebédem:
1 kocka milánói (nálunk az a szokás, hogy a szószt és a tésztát összekeverjük, belerakjuk egy mély tepsibe, sajtot reszelünk rá és összesütjük)

Vacsora:
Kis spárga és grill sajt

Később lehet jelentkezem!

Helyzetjelentős

Picit észhez tértem a tegnapi után, azt hiszem akkor tetőzött.
Anyunak sorba küldöm az önéletrajzait, de még annyi válasz se érkezik, hogy megkaptuk.
Én tudom milyen világ ez, de anyu nehezen fogja fel, mama meg főleg.
3 generáció él együtt, én szeretem ezt a felállást, de néha nagyon nehéz.
Nehéz szót érteni vagy egy számunkra egyszerű dolgot megmagyarázni nekik.Lesz valahogy, biztos, én bízom benne és Ők is.

Kaja-ügy:
Sajnos az anyagi megszorítások miatt nem válogatok, nem főzök külön magamra, azt fogom enni, amit ők csak kevesebb mennyiségbe.
Reggelire, ebédre és vacsorára módosul az étrendem, a tízórai és az uzsonna elmarad.
Megnéztem a privát spájzom, összeírtam mim van, mi az amire "költhetek".Jó hír, hogy az 1.5%-os tej olcsóbb, mint a zsírosabb társa így holnaptól csak azt veszek.
(Eddig külön volt nekem és nekik.)
1 deci tej helyett felet rakok csak a kávéba, több vízzel csinálva is tudom variálni, kávé van dögivel...mázli...
Van egy fél doboz Linessa vanília krémtúróm, két napig még elég.
Van egy egész csomag bontatlan zabfalatom, ha kettesével eszem egy hétig kitart, ha nagyon ügyes vagyok akkor tovább...
Van egy egész csomag abonettem, napi 2 darabot fogyasztva a héten nem kell akkor vennem.
Kenyérre, zsömlére nem akarok visszaszokni.
Gyümölcs és zöldség.
Ezzel vagyok nagyon csúnyán meglőve.
Igaz van még itthon fél doboz eper és 2 db sárgadinnye de nem tart örökké, meg úgy vagyok vele, inkább egye anya-mama, nekik több vitamin kell, mint nekem.Van egy fej saláta, két db kigyóubi és kevés új hagyma, keveset csipegetek.
Főételek...
Hajjj, ami lesz, de nagyon odafigyelek a mennyiségre.
Inkább leírom a mai napom:

Reggeli:2 szelet abonett
2 szelet párizsi
pici sajt (ebből anyu múlt héten bespájzolt egy ideig nem lesz gondunk rá)
1 kávé

Tízórai:Még egy kávé (3in1)

Ebéd:
1 adag Linessa krémtúró
3 db zabfalat
Uzsonna:
Párom ott hagyott milánóija (cirka 10-15dkg)

Vacsora:
???

Nincs étvágyam és már este 7 múlt, lehet nem eszem, sok-sok vizet iszom.
Sajnos az idegeskedés miatt nem sok étvágyam van, akkor ettem ma is leginkább amikor korgott a gyomrom.
Pofára esés 3.:

Legszebb az egészbe, hogy anyunak lett volna egy meglepije, vagyis lett, hihetetlen nagy meglepetés, de nagyon rosszkor jött.
"Lakásfelújítás"!
Vagyis az én szobám, mi szobánk felújítása, festése-parkettázása, mama szobájának a parkettázása, előszoba festés és konyha festés, kisebb javító munkálatok.Festéket és a parkettát anyu előre megvette, ma kaptuk meg.
Ha lehet, ezeket is visszavinném, de nem lehet.
Próbáltunk picit olcsóbban túladni rajta, de nem kell senkinek, így úgy döntöttünk, hogy belevágunk.
Spórolni annyiba tudunk, hogy mi csinálunk mindent és nem kell szakember.
Apósom szépen tudja lerakni a parkettát, Ő és a párom megcsinálják, a pemzlit pedig én is tudom húzogatni.Kemény lesz, előre rettegek tőle, sajnos nem tudunk neki annyira örülni, mint szerettünk volna, de csupa szív édesanyám akarja, -legyen egy kis mosoly most a családba- címen.
Zokogni tudnék.

Most megyek, gyors zuhanyt veszek.
Köszönöm az együttérzéseiteket, sokat segítenek a bátorító szavaitok!!!
Jó hogy van ez a blog, mert kiírhatom magamból a dolgokat, de még jobb, hogy titeket megismerhettelek!!!

C'est le vie

Annyira, de annyira megfogadtam, hogy nem fogok panaszkodni.
A bejegyzéseim, főleg a régi hoxás bejegyzéseim mind jó hangulatúak, vidámak és erősek voltak.
Mostanában pedig egyre többet panaszkodtam és nyafogtam a blogomban.
Én nem akartam ilyen lenni, nem vagyok egy hisztis picsa, tudom a hibáimat, de annyira nem tudom elviselni az emberi gonoszságot, ezért adok mostanában teret a sérelmeimnek.

Szar világban élünk.
Nem okolom érte Isten, nem, mert tudom hogy célja van minden egyes próbatételével.

Azt mondják szegénység van ebben az országban.
Hazugság!!!
Rengeteg gazdag ember van, akik a pénzükből még több pénzt csinálnak, más embereket kizsákmányolnak, hogy nekik még több legyen.
Édesanyámnak tegnap megszűnt a munkahelye, 56 éves, már a "nyugdíjra gyűjt".

4 évig dolgozott egy olyan helyen, napi 3000 forintért, ahol reggel 5-től este 9-ig kellett talpon állnia.
Akkor könyörögtem neki, hogy jöjjön el, de nem, kellett a pénz neki, nem válogathat.
A főnöke egy zsíros nyakú mocskos nagypofájú férfi volt, akit bottal nem piszkálnék meg.
Mindig a legújabb Mercivel járkált, Rózsadombon villa, külső-belső medencével, stb.
2008ban egy fiatalabb lányra lecserélte anyámat, mondván, hogy belassult...

A mostani főnöke, hümmm...
Inkább kezdeném a feleségével.
Képzeljetek el egy 30 éves nagyon dekoratív nőt, csinos, ad magára, gyönyörűen felöltözve, nem turkálós, nem kínai cuccba van, teli arannyal, stb, lerí róla a gazdagság.
Viszont amint megszólalt, te jóságos ég, egy 15 éves szintjével ért fel...
Mutatta a nyulát, gyerek helyett nyúl, benyögtem, legalább nem pofázik vissza...
Erre Ő: örülne egy gyereknek is.
Tipikusan az a nő volt, aki sose szülne, aki félti az alakját és a szabadságát, hajjj.
Aztán a férfi, a főnök, Mr.Nagypofa kettő.
Láttam rajta, hogy áltatja anyám, segíti ahol tudja, fűt-fát ígért, mindezt azért tette, mert tudta, hogy anyukámnak már volt egy agyér görcse.
Szóval félt, hogy akkor ott ne legyen baja, de ahogy elnéztem, tudtam kitesszük a lábunkat soha többé nem hallunk róla.
Ezek nem milliomosok voltak, nem drágáim, milliárdosok.
Akik hétvégente unalmukba kiruccannak az olaszokhoz fagyizni, akik a Karib- szigeteket jobban ismerik, mint a Balatont és még sorolhatnám.
Tudjátok miből csinálnak pénzt?
A szegényekből.Akiket dolgoztatnak, azokból.
Anyám kezdőre 77-re volt bejelentve, 56 évesen 77ezer pár száz forintra.
Aztán volt egy APEH ellenőrzés, jövő héten már 90ezer felett volt bejelentve.
7 alkalmazottból csak anyám volt bejelentve, a többi adója lecsalva, anyám is csak azért volt bejelentve, mert plusz adókedvezményt kapott utána.
8 óra helyett pedig 12 dolgozott.

Gyűlölöm az ilyen embereket, de rájöttem, hogy már eleve a gazdagokat utálom.
Már öklendezem, amikor egy BMW-ben, Audiban, Merciben meglátok egy nagyobb darab valakit, vastag aranynyaklánccal...
Már felfordul a gyomrom, ha meglátok egy karvaly orrú embert.
Komolyan mondom, nem vagyok rasszista, tisztelem más emberek kultúráját, más nemzetiségeket.
…

…

...

Eddig.

…

...
Tiszteltem.

Felmondó idő nélkül, egyik pillanatról a másikra...

Ami a legszebb, azt mondják, a nagyok, az okosok, hogy ez a helyzet csak rosszabb lesz, még inkább ki lesznek szolgáltatva az emberek, a gazdagoknak.

Szarért, húgyért megalázkodsz, csak hogy megélj.

Annyira gyűlölöm ilyenkor az életet, annyira gyűlölöm, hogy egy ilyen világba kellett megszületnem.

Mások baszogatnak minket az esküvővel, gyerekkel.

Kell a f@szomnak gyerek, egy ilyen világba?

Egy ilyen mocskos világba szüljek?

Sajnálom, hogy kiakadtam, elnézést, tényleg, röstellem, hogy mostanában mindenről szól a blogom csak a diétámról nem.

Megpróbálom összeszedni magam egy kicsit, többet próbálok anyuval lenni és segíteni neki.

Ha tudom írom az étrendem, tapasztalataimat, recepteket, és megpróbálok újra a régi lenni.

Pitsába is, ha tehetném még a turkálós cuccaimat is visszavinném, csak hogy többet tudjak neki adni...

Istenem, nagyon szépen kérlek, hozz egy kis változást, csak egy kicsit legyen jobb a világ, nagyon szépen kérlek téged!

Pofára esés

Családi okok miatt egy darabig nem tudok lenni.
Remélem mihamarabb jelentkezni tudok.
Diétát nem adom fel!
Köszönöm a türelmeteket! B.

Napi zárás

Khmm, lehet nem nagyon kéne részleteznem. :-D

Reggel jól kezdtem, kis kávém, egy Linessa joghurt és 2 szem zabfalat.
Aztán ráálltam a mérlegre, még jobb kedvem lett, megfőztem a családnak és gondoltam ma megérdemlek egy kis falatozást.

Kis...falatozás...
Befaltam egy marha nagy almát és indulás előtt megettem még egy zabfalatot.

Hazaérve, olyan fél 3 után megettem egy közepes tányérnyi hagymás desznyó tésztát.
Tudjátok a thai hagymás csirke, csak most sovány disznó húsból készült.
Fenébe megint jól sikerült.
Ezek után megint ettem egy bazi nagy almát.

Vacsorára pedig nem könnyűt ettem, 4sz tk toast, 4sz szalámi és 2dkg sajt.

Kcalban és chban is biztos túlléptem, de nem baj, jól eset, sokat mászkáltam, talán ezzel kompenzáltam kissé.

Holnap utazom, nem tudom mikor leszek legközelebb, este egy gyors helyzetjelentést megteszek.

Szép estét mindenkinek!

Fogyi verseny második kör

Elérkezett a pillanat, mérlegelni kell megint.
Jó hír, hogy már nem félve állok rá a mérlegre, sőt, néha-néha már várom is az újabb randit.

Eredményeim:
Magasság: 163cm
Súly: 88.6kg
Mell: 110cm (ebből nem ment le)Derék: 89,5cm
Csípő: 109cm
Jobb comb:66cm
Jobb vádli:44cm (ebből nem ment le)
Jobb kar: 38cm (ebből se ment le)

-40kg, ennyinél tartok, tudjátok mi nekem ez a 40kg?
4 zsák 10 kilós macska alom vagy 40 csomag 1kilós liszt.

Ha jól tudom, május 31.-én kell küldeni az utolsó eredményt, van addig 20 napom, cirka három hét, ami azt jelenti, hogy tartva a heti 1 kg-s fogyást akkor a végére talán (remélem, bízom magamba) sikerül elérni az álom súlyom, a 85kg-t.
Ha nem sikerülne, akkor sem búslakodom.
Nyertem, már ezzel is nyertem, megajándékozom magam egy virtuális serleggel, amiért magam mögött tudhatom a 40 kg-t 10 hónap alatt.
Vigyázz 85 kg, mert jövök!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

???

Végeztem egyenlőre mindennel, aztán meglátjuk mit hoz az élet.

Rettenetesen vágyom már haza, haza a szüleimhez, talán emiatt a vágyódás miatt vagyok ilyen shit hangulatban.

Van még két órám amit egyedül tölthetek, valahogy ki kéne élvezni, egyenlőre bömböltetem a zenét, de lehet mindjárt teleengedem a kádat vizzel és dobok egy habos fürdőt.

Egész nap eszem, mindig rágcsálnék valamit.

Reggelin és a 10órain kívül ettem egy melegszenyát, 2 sz tk toastbók készült, két szelet light szalámi és pici sajt.

Plusz befaltam egy zabfalatot, ma édes napom van, nagyon vágyom az édes ízek után.

536kcal és 60g ch-nál járok és még nincs 1 óra sem.

Hajjj, alig várom, hogy jöjjön az ebéd.

Igaz, nem lesz nagy falatozás, 15dkg tavaszi felvágott lesz 2-3 szelet abonettel és sok jégsalival, ubival és parapicsával.

Nem főztem magamnak, mert...hagyjuk...hosszú...

"Csak dróton függő báb voltam
Ha füttyentettek, táncoltam
De többé nem leszek már bábu én!
Hogyha kell egy tánc, én mindig megmondom kivel
Tőlem függ most már a táncrend, én választok már zenét
Hogyha kell egy tánc, a ritmust én diktálom érzésem szerint
Szemedbe nézek és én mondom meg, meddig még"

Elisabeth-Hogyha kell egy tánc

Megyek, kezdek magammal valamit.

Békesség

Nem panaszkodom, megfogtam, hogy ma, nem fogok panaszkodni.

Nem úgy alakulnak a dolgaim, ahogy szeretném, de nem hagyom hogy a rosszkedv urrá legyen rajtam, éppen ezért nem fogok panaszkodni, veszek egy mély levegőt, kifújom és ezzel együtt távozik belőlem minden keserűség.

Mosolyogj velem együtt te is.

Kaja-ügy, hümm:

Tegnapi napot szóra sem említem, nem csak a piac miatt, hanem a kaja miatt is, reggelire megettem a melegszenyám plusz a kis kávém.

13 körül betértünk egy kínai étterembe, ott zöldséges tésztát rendeltem és szezámmagos és amerikai csirkét, mert hogy az csípős, mondván a kiszolgáló.

Ehhez képest valami édes, mézes cuccot kaptam, nem tagadom finom volt, de szerintem cirka 2000kcal lehetett.

Úgyhogy tegnap ennyit ettem, nem is voltam éhes, sok folyakékot ittam.

Már nagyon várom a mérlegelést, a ciki az, hogy mérlegem lett közbe, de most a centizőm tűnt el, estére megpróbálom előkotorni és akkor el tudom küldeni az eredményeimet.

Mai kaja:

Reggel 2db zabfalat volt, 10dkg Linessa krémtúróval és egy kávé.

10óraim egy nagyon zöldalma volt.

Ebédem 15dkg tavaszi felvágott lesz abonettel és zöldségekkel, sali, pari, ubi...

Uzsonnám és vacsorám nem tudom mi lesz.

Mennem kell mosni, főzni, takarítani, nincs sok időm, puszi mindenkinek!