No nem örökre, csak mára! :-)
Szép volt a délutánunk, sétáltunk egy hatalmasat életem értelmével, közbe egy jót beszélgettünk.
Délután ettem egy almás rétest 55-11.
Séta után pedig megittam egy kakaót, édesítővel készült 120-12.
Vacsora:
4sz abonett 60-13
30gr kenőmájas 98-1
újhagyma 37-7
Össz:195kcal és 21g ch
Egész nap:1177kcalt és 107g ch-t ettem. :-)
2010. szeptember 18., szombat
Zibi-zabi
Most ebédeltem és tele vagyok.
Takarítás meg volt, vásárlás megvolt (rengetegen voltak a Tescoba, Lidlbe és a piacon), most mosok aztán majd állatokat kell etetni.
Kettesbe vagyunk a párommal, mondjuk após itthon van de ő nem sok vizet zavar.
Nagyon szeretem az ilyen napokat, nyugi van, mindent megtudunk beszélni, együtt csinálunk mindent, nevetgélünk, egyszóval jó vele.
Srácoknak krumplis tésztát csináltam, magamnak még mindig van karalábéfőzelék, nem akar elfogyni.
Ma egy hatalmas adagot ettem belőle, kidurranok.
Le is írom mi volt eddig!
Reggeli:
2 szelet tk toast 120-20
fél konzerv szárnyas májkrém 81-0
pici paradicsom 11-2
3dl tej (ebből 1dl a 2 kávéba, 1 dl meg csak úgy) 150-15
Össz:362kcal és 37g ch
Tízórai:
1 pici alma 30-7
Ebéd:
másfél adag karalábéfőzelék 225-18
15dkg natúr csirkemell 190-1
Össz:415kcal és 19g ch
Eddig: 807kcal és 63g ch
Uzsira-vacsira maradt: 393kcal és 87g ch.
(Ennyi ch-t szerintem délután már nem eszek. Uzsim szerintem egy müzli szelet lesz, vacsira meg abonett lesz kenőmájassal és esetleg még őszibarack.)
Takarítás meg volt, vásárlás megvolt (rengetegen voltak a Tescoba, Lidlbe és a piacon), most mosok aztán majd állatokat kell etetni.
Kettesbe vagyunk a párommal, mondjuk após itthon van de ő nem sok vizet zavar.
Nagyon szeretem az ilyen napokat, nyugi van, mindent megtudunk beszélni, együtt csinálunk mindent, nevetgélünk, egyszóval jó vele.
Srácoknak krumplis tésztát csináltam, magamnak még mindig van karalábéfőzelék, nem akar elfogyni.
Ma egy hatalmas adagot ettem belőle, kidurranok.
Le is írom mi volt eddig!
Reggeli:
2 szelet tk toast 120-20
fél konzerv szárnyas májkrém 81-0
pici paradicsom 11-2
3dl tej (ebből 1dl a 2 kávéba, 1 dl meg csak úgy) 150-15
Össz:362kcal és 37g ch
Tízórai:
1 pici alma 30-7
Ebéd:
másfél adag karalábéfőzelék 225-18
15dkg natúr csirkemell 190-1
Össz:415kcal és 19g ch
Eddig: 807kcal és 63g ch
Uzsira-vacsira maradt: 393kcal és 87g ch.
(Ennyi ch-t szerintem délután már nem eszek. Uzsim szerintem egy müzli szelet lesz, vacsira meg abonett lesz kenőmájassal és esetleg még őszibarack.)
2010. szeptember 17., péntek
Zárás
Uzsonna:
2 pici alma (kb. 15 dkg) 50-11
Vacsora:
3 szelet abonett (vennem kell, elfogyott) 45-9,3
25gr szárnyas májkrém 81-0
csemege ubi 20-2
Összesen: 196kcal és 22,3g ch
(+ egy almás rétes, majdnem nem vallottam be :-DDDD 55-11) 251kcal és 33,3g ch.
Egész nap:1180kcalt és 122,3g ch-t ettem.
Jah igen, és mérlegeltem, kíváncsi voltam hogy jött e vissza valami a nassolásaimnak köszönhetően.
Sokat ettem a wc dolog miatt is, plusz volt a családi gyáras buli, meg anyuék névnapja meg (húúú, mennyi meg amire ráfoghatom...) a milánói...nyamm.
Szóval 77.8kg.
-10dkg aminek örülök, tudom, kevés, de sok kicsi sokra megy és még mindig jobb mintha plusz lenne.
Megyek, játszom Farmiville-t!
Szép estét!
Lesz Vámpírnaplók, nézzétek! :P
2 pici alma (kb. 15 dkg) 50-11
Vacsora:
3 szelet abonett (vennem kell, elfogyott) 45-9,3
25gr szárnyas májkrém 81-0
csemege ubi 20-2
Összesen: 196kcal és 22,3g ch
(+ egy almás rétes, majdnem nem vallottam be :-DDDD 55-11) 251kcal és 33,3g ch.
Egész nap:1180kcalt és 122,3g ch-t ettem.
Jah igen, és mérlegeltem, kíváncsi voltam hogy jött e vissza valami a nassolásaimnak köszönhetően.
Sokat ettem a wc dolog miatt is, plusz volt a családi gyáras buli, meg anyuék névnapja meg (húúú, mennyi meg amire ráfoghatom...) a milánói...nyamm.
Szóval 77.8kg.
-10dkg aminek örülök, tudom, kevés, de sok kicsi sokra megy és még mindig jobb mintha plusz lenne.
Megyek, játszom Farmiville-t!
Szép estét!
Lesz Vámpírnaplók, nézzétek! :P
Büszkeség és balítélet
Hagyjuk most a könyvet és a filmet, a családomról akarok írni, majd megértitek miért is adtam ezt a címet a bejegyzésemnek.
Egy biztos: imádom őket.
Édesanyámat és nagymamát.
Ők az életem, a legfontosabbak a világon és persze a párom.
Ha most olvasná ezeket a sorokat, lehet hogy rosszul esne neki, hiába vagyok fülig szerelmes, de ők a VÉREM.
Általuk vagyok, általuk lettem.
Édesapám már nem él, de ez mellékes, engem mamám nevelt, szigorúan, de mégis szabad szellemben.
Sose felejtem el, édesanyám mindig dolgozott, hogy nekem és nővéremnek meglegyen mindenünk.
Igen, van egy nővérem is, akit ugyan szeretek, de a kapcsolatunk koránt sem felhőtlen.
Röviden és tömören 3 ember fontos csak nekem: édesanyám, nagymamám és a párom.
Utánuk következnek a testvérem és családja, az állatkáim és a barátok.
Nem tartok fent sorrendet, ezt előre leszögezem, de értük tűzbe mennék.
Hihetetlen büszke vagyok a családomra, édesanyámra és nagymamámra.
Anyagilag nagyon szarul állnak, anyukám még mindig nem talált munkát, lassan 4 hónapja hogy megszűnt a munkahelye egyik pillanatról a másikra.
És hogy miért is szentelem nekik ezt a bejegyzést?
Lassan a bank, a lízing, a hitel felemészt minket, nem csak anyagilag hanem lelkileg is.
Sokat idegeskedünk mi lesz, hogy lesz, stb, de rájöttem már nem érdemes.
Szeretetben kell élni, tartani egymásban a lelket, szerényen, de együtt.
Ebben a nehéz időben sok rémtörténetet hallani, hogy elveszi a bank a házat, lakást a családoktól.
Hála Istennek minket ez még nem fenyeget és bízom benne nem is fog.
Anyuék úgy vannak vele, ha nem is esznek, de a számlákat, hitelt kifizetik...Érthető...
Lakik a házunkba egy férfi.
Évekkel ezelőtt agydaganatot diagnosztizáltak nála, meg is műtötték.
Azóta kicsit kettyós, nagyon sok ember nem szívleli, sőt, ha a lehetne Dunába lőnék (idéztem).
Mamámat viszont ez a férfi (60éves) imádja, megvallása szerint édesanyjára emlékezteti, egyszóval úgy szereti mamámat, mintha anyja lenne.
Nem akarom túlragozni a dolgot, minket nem bánt, velünk nagyon jóban van (ezért meg is kapjuk a többi lakó ellenszenvét...).
Történt mostanában, hogy ez a férfi kérte a nyugdíjazását.
Munkanélküliből nyugdíjas.
Gonosz egy világban élünk ám, sose gondoltam volna, hogy az emberek milyen egy nehéz helyzetben lehetnek..
Kiderült, hogy ez az úr amíg vár a nyugdíjazására addig nincs mit ennie.
Államtól már nem kap munkanélküli segélyt, a Nyugdíjfolyósító Intézet meg a papírjain ül.
Azt már tudja mennyit fog kapni, miket vonnak le (mert még le kell adózni a 40 év ledolgozottja után...gusztustalan) de hogy mikor kapja, ó, azt nem tudni.
A lényeg az, hogy én erről nem tudtam, csak azt hogy anyuékkal jóba van.
Amíg otthon voltunk többször meglátogatta mamám, kávézgattak, beszélgettek.
Aztán ebéd környékén szól nekem mama, hogy szedjek külön egy-egy adag levest, milánóit, rántsak neki is húst.
Akkor tudtam meg az egész történetet.
Büszke vagyok a családomra, mert ugyan ők is szűkölködnek, de emberek tudnak maradni.
Inkább egy fél tányérral kevesebbet esznek, de megosztják egy másik rászorulóval azt amijük van.
Amikor odaadtam a férfinak az ételt láttam rajta, hogy szégyenli a dolgot, ugyanakkor nagyon hálás is volt.
Engem meg a sírás kerülgetett, hogy milyen egy mocskos világban élünk.
Nem tudom mi lesz, mit hoz a jövő, nem is akarom tudni, de kissé félek.
Féltem a családom, féltem a szeretteim és féltem azokat az embereket, akiknek nincsenek ilyen szomszédai, mint az én anyukámék.
Büszke vagyok rájuk, nagyon!
Egy biztos: imádom őket.
Édesanyámat és nagymamát.
Ők az életem, a legfontosabbak a világon és persze a párom.
Ha most olvasná ezeket a sorokat, lehet hogy rosszul esne neki, hiába vagyok fülig szerelmes, de ők a VÉREM.
Általuk vagyok, általuk lettem.
Édesapám már nem él, de ez mellékes, engem mamám nevelt, szigorúan, de mégis szabad szellemben.
Sose felejtem el, édesanyám mindig dolgozott, hogy nekem és nővéremnek meglegyen mindenünk.
Igen, van egy nővérem is, akit ugyan szeretek, de a kapcsolatunk koránt sem felhőtlen.
Röviden és tömören 3 ember fontos csak nekem: édesanyám, nagymamám és a párom.
Utánuk következnek a testvérem és családja, az állatkáim és a barátok.
Nem tartok fent sorrendet, ezt előre leszögezem, de értük tűzbe mennék.
Hihetetlen büszke vagyok a családomra, édesanyámra és nagymamámra.
Anyagilag nagyon szarul állnak, anyukám még mindig nem talált munkát, lassan 4 hónapja hogy megszűnt a munkahelye egyik pillanatról a másikra.
És hogy miért is szentelem nekik ezt a bejegyzést?
Lassan a bank, a lízing, a hitel felemészt minket, nem csak anyagilag hanem lelkileg is.
Sokat idegeskedünk mi lesz, hogy lesz, stb, de rájöttem már nem érdemes.
Szeretetben kell élni, tartani egymásban a lelket, szerényen, de együtt.
Ebben a nehéz időben sok rémtörténetet hallani, hogy elveszi a bank a házat, lakást a családoktól.
Hála Istennek minket ez még nem fenyeget és bízom benne nem is fog.
Anyuék úgy vannak vele, ha nem is esznek, de a számlákat, hitelt kifizetik...Érthető...
Lakik a házunkba egy férfi.
Évekkel ezelőtt agydaganatot diagnosztizáltak nála, meg is műtötték.
Azóta kicsit kettyós, nagyon sok ember nem szívleli, sőt, ha a lehetne Dunába lőnék (idéztem).
Mamámat viszont ez a férfi (60éves) imádja, megvallása szerint édesanyjára emlékezteti, egyszóval úgy szereti mamámat, mintha anyja lenne.
Nem akarom túlragozni a dolgot, minket nem bánt, velünk nagyon jóban van (ezért meg is kapjuk a többi lakó ellenszenvét...).
Történt mostanában, hogy ez a férfi kérte a nyugdíjazását.
Munkanélküliből nyugdíjas.
Gonosz egy világban élünk ám, sose gondoltam volna, hogy az emberek milyen egy nehéz helyzetben lehetnek..
Kiderült, hogy ez az úr amíg vár a nyugdíjazására addig nincs mit ennie.
Államtól már nem kap munkanélküli segélyt, a Nyugdíjfolyósító Intézet meg a papírjain ül.
Azt már tudja mennyit fog kapni, miket vonnak le (mert még le kell adózni a 40 év ledolgozottja után...gusztustalan) de hogy mikor kapja, ó, azt nem tudni.
A lényeg az, hogy én erről nem tudtam, csak azt hogy anyuékkal jóba van.
Amíg otthon voltunk többször meglátogatta mamám, kávézgattak, beszélgettek.
Aztán ebéd környékén szól nekem mama, hogy szedjek külön egy-egy adag levest, milánóit, rántsak neki is húst.
Akkor tudtam meg az egész történetet.
Büszke vagyok a családomra, mert ugyan ők is szűkölködnek, de emberek tudnak maradni.
Inkább egy fél tányérral kevesebbet esznek, de megosztják egy másik rászorulóval azt amijük van.
Amikor odaadtam a férfinak az ételt láttam rajta, hogy szégyenli a dolgot, ugyanakkor nagyon hálás is volt.
Engem meg a sírás kerülgetett, hogy milyen egy mocskos világban élünk.
Nem tudom mi lesz, mit hoz a jövő, nem is akarom tudni, de kissé félek.
Féltem a családom, féltem a szeretteim és féltem azokat az embereket, akiknek nincsenek ilyen szomszédai, mint az én anyukámék.
Büszke vagyok rájuk, nagyon!
NAGYON NAGYON SZERETLEK TITEKET!
Étrendes bejegyzés
Végre van időm írni, s úgy néz ki, hogy letudom írni a gondolataimat.
(Hajj ti szegények! :-D Nyugodtan ugorjátok át, ha nagyon unalmasnak találjátok a lelkizésem...)
Szóval ebbe a bejegyzésbe leírom az étrendem aztán egy másikba a nyöszörgésem...
Reggelim:
1 kávé 50-5
4sz tk toast 240-40
4sz szalámi (light) 44-1
kb 2dkg sajt 80-2
Össz.:414kcal és 48g ch
Ebédem:
1 adag karalábé főzelék (előre szólok, egy hétig ezt fogom enni :-D) 150-12
14dkg csirkemell, natúr 190-1
1 túrós rétes 120-17
1 almás rétes 55-11
Össz.:515kcal és 41g ch
Gyorsan a réteseimről:
Vettem Lidl-ben 89ft-ért két csomag réteslapot.
Rajta van a kcal és ch értéke, az alapján kiszámoltam, hogy egy réteslap (1DB!!) 82,75kcal és 14,75g ch.
Nah most én egy töltött "rétescsíkhoz" két lapot használok, vagyis csak a tészta 165,5kcal és 29,5g ch.
Most már csak a töltelékkel kell variálnom:
-túrósom sajnos nem zsírszegény túróból lett, mert nem volt ebbe a rohadt boltba, én meg hülye voltam, hogy tegnap elfelejtettem venni a Lidlbe Linessa túrót...Így sajna dupla kcalba jött ki egy túrós rétesem.
Szemre 6 részre elosztom a töltött csíkot, így számoltam ki egy adag kcal és ch értékét.
Amúgy 25dkg túrót használtam, kb 20gr mazsolát, édesítőt, reszelt citrom héjat és pár csepp citromlét.
-almás rétesem kb 80dkg almából készült, cukrot, édesítőt nem adtam hozzá mert valami baromi finom almát vettem és nem akartam elcseszni, egyedül kis fahéjjal szórtam meg.
-meggyes rétes, no igen, ez az amiből nem fogok enni, mert befőttből készült.
Kb ennyi a rétesem, egyedül még az olajozást írnám le.
Van spriccelőm, azzal fújtam jó messziről a tésztára egyszer majd fogtam a tollkenőt vagy mit és kurv@ óvatosan (mintha hímes tojás lett volna) ahogy tudtam elkentem ezt a kevéske olajat.
Őszintén megmondom száraz a tésztám, istenien ropog, nekem és páromnak ízlik.
Anyja szerintem ki fog térni a hitéből, mert az ő rétese meg csucsog az olajtól, szóval lebaszásra már lelkiekben felkészültem.
Azt is tudom, hogy az alma, meggy alá zsemlemorzsát kell szórni, de ma mindenképp a kalória spórolás volt a célom, ezer éve nem ettem rétest, nem akartam kihagyni.
Páromnak ebédre újítottam kicsit.
Szegénykém már unja a pörköltet, milánóit és társait.
Gondoltam fel kéne dobni az unalmas rántott húst is.
Vékonyra kiklopfoltam a zsírtalan karajszeleteket, szép nagyokra és vékonyra, majd beleraktam 4-5 karika vékonyabbra szelt kolbászt és egy kis sajtot.
Ezt hústűvel összefogtam és kipaníroztam, forró olajba megsütöttem.
Köreteket is unja, nem kért mellé semmi mást, mint zsemlét és csemege uborkát.
Remélem ízleni fog neki, nagyon szeretek neki főzni, olyan jó amikor látom hogy tömi magát.
Sajna ő pont az ellentétem, nem tud hízni, magas és vékony, nagyon vékony.
Családi vonás, majd 30 éves kora után fog hízni ha minden igaz, vagyis a többi rokona a harmadik x betöltése utána tudott csak hízni.
Basszus, már rengeteget pofázok, arról is, amiről nem kéne. :-D
Vacsira még kiszámolom mennyi kcal-om, ch-m maradt és valahogy beosztom...
Eddig 929kcalt és 89g ch-t ettem.
Vacsira (és talán uzsira?) 271kcalt kéne beosztani, a ch-t meg visszafogni, este nem szabad már 50-60grammot megennem (szerintem).
Uzsira lesz egy kis alma.
Vacsira abonett, 2-4szelet light szalámi (még mindig Lidl-s vagy Dulano paprikás vagy Linessa) és egy kisebb paradicsom.
Most már tényleg megyek, összeszedem a gondolataimat.
Puszi
(Hajj ti szegények! :-D Nyugodtan ugorjátok át, ha nagyon unalmasnak találjátok a lelkizésem...)
Szóval ebbe a bejegyzésbe leírom az étrendem aztán egy másikba a nyöszörgésem...
Reggelim:
1 kávé 50-5
4sz tk toast 240-40
4sz szalámi (light) 44-1
kb 2dkg sajt 80-2
Össz.:414kcal és 48g ch
Ebédem:
1 adag karalábé főzelék (előre szólok, egy hétig ezt fogom enni :-D) 150-12
14dkg csirkemell, natúr 190-1
1 túrós rétes 120-17
1 almás rétes 55-11
Össz.:515kcal és 41g ch
Gyorsan a réteseimről:
Vettem Lidl-ben 89ft-ért két csomag réteslapot.
Rajta van a kcal és ch értéke, az alapján kiszámoltam, hogy egy réteslap (1DB!!) 82,75kcal és 14,75g ch.
Nah most én egy töltött "rétescsíkhoz" két lapot használok, vagyis csak a tészta 165,5kcal és 29,5g ch.
Most már csak a töltelékkel kell variálnom:
-túrósom sajnos nem zsírszegény túróból lett, mert nem volt ebbe a rohadt boltba, én meg hülye voltam, hogy tegnap elfelejtettem venni a Lidlbe Linessa túrót...Így sajna dupla kcalba jött ki egy túrós rétesem.
Szemre 6 részre elosztom a töltött csíkot, így számoltam ki egy adag kcal és ch értékét.
Amúgy 25dkg túrót használtam, kb 20gr mazsolát, édesítőt, reszelt citrom héjat és pár csepp citromlét.
-almás rétesem kb 80dkg almából készült, cukrot, édesítőt nem adtam hozzá mert valami baromi finom almát vettem és nem akartam elcseszni, egyedül kis fahéjjal szórtam meg.
-meggyes rétes, no igen, ez az amiből nem fogok enni, mert befőttből készült.
Kb ennyi a rétesem, egyedül még az olajozást írnám le.
Van spriccelőm, azzal fújtam jó messziről a tésztára egyszer majd fogtam a tollkenőt vagy mit és kurv@ óvatosan (mintha hímes tojás lett volna) ahogy tudtam elkentem ezt a kevéske olajat.
Őszintén megmondom száraz a tésztám, istenien ropog, nekem és páromnak ízlik.
Anyja szerintem ki fog térni a hitéből, mert az ő rétese meg csucsog az olajtól, szóval lebaszásra már lelkiekben felkészültem.
Azt is tudom, hogy az alma, meggy alá zsemlemorzsát kell szórni, de ma mindenképp a kalória spórolás volt a célom, ezer éve nem ettem rétest, nem akartam kihagyni.
Páromnak ebédre újítottam kicsit.
Szegénykém már unja a pörköltet, milánóit és társait.
Gondoltam fel kéne dobni az unalmas rántott húst is.
Vékonyra kiklopfoltam a zsírtalan karajszeleteket, szép nagyokra és vékonyra, majd beleraktam 4-5 karika vékonyabbra szelt kolbászt és egy kis sajtot.
Ezt hústűvel összefogtam és kipaníroztam, forró olajba megsütöttem.
Köreteket is unja, nem kért mellé semmi mást, mint zsemlét és csemege uborkát.
Remélem ízleni fog neki, nagyon szeretek neki főzni, olyan jó amikor látom hogy tömi magát.
Sajna ő pont az ellentétem, nem tud hízni, magas és vékony, nagyon vékony.
Családi vonás, majd 30 éves kora után fog hízni ha minden igaz, vagyis a többi rokona a harmadik x betöltése utána tudott csak hízni.
Basszus, már rengeteget pofázok, arról is, amiről nem kéne. :-D
Vacsira még kiszámolom mennyi kcal-om, ch-m maradt és valahogy beosztom...
Eddig 929kcalt és 89g ch-t ettem.
Vacsira (és talán uzsira?) 271kcalt kéne beosztani, a ch-t meg visszafogni, este nem szabad már 50-60grammot megennem (szerintem).
Uzsira lesz egy kis alma.
Vacsira abonett, 2-4szelet light szalámi (még mindig Lidl-s vagy Dulano paprikás vagy Linessa) és egy kisebb paradicsom.
Most már tényleg megyek, összeszedem a gondolataimat.
Puszi
2010. szeptember 16., csütörtök
Elszámolom amit el kell
Szóval voltunk a kórházban, vagyis a dietetikusnál.
Sokáig bent volt a mama, nem is véletlenül, megint nem lett jó az eredménye.
Ugye a doki meg mindenki úgy tudja, hogy ő bizony keményen diétázik.
Ehhez képest 2 hét alatt 3kg-t hízott.
A doki se hülye...meg mi se...
Komolyan kéne vennie, már nem játék, egyre magasabb az inzulinadagja és nem diétázik.
Csökkentették a ch adagját is, 180 helyett már csak 160g ch-t ehet de még mindig több mint az enyém, kalóriát pedig nem is kell számolnia.
Ma egész keveset ettem, de nem vagyok éhes, ha majd később rám törne az éhség eszem egy barackot.
Reggel a krémtúrós vackot ettem.
Tízóraim nem volt, intézkedtem.
Ebédem egy tányér húsleves volt, kevés tésztát is raktam bele.
Második fogásom a megunhatatlan karalábé főzelék mellé natúr csirkemell volt, csak vegeta és bors volt rajta, olaj minimális.
Uzsonnára, a kórházban megittam egy cappucinot.
Vacsorám 4sz abonett volt és sonkakrém, amit a Lidl-be vettem tegnap, de valami kegyetlen, nem ízlik, majd a macskával megetetem.
Holnap úgy is mennem kell boltba, majd veszek majd valami májkrémet vagy mit tudom én.
Abonett mellé benyomtam kb 2dkg sajtot és 15dkg paradicsomot.
Nassinak pedig lecsúszott 2 őszibarack, kisebbek.
Akár hogy is számoltam 974kcalra és 98,6g ch-ra jöttem ki és nem vagyok éhes.
Nagyon csábított ma egy kis fagyi, pedig nem volt olyan hú de jó idő...
Kérem szépen ellenálltam! (Buksi simi.)
Rossz hír, hogy most se tudom leírni a gondolataimat, mert nem vagyok egyedül.
Holnapra tervezek sütőtök krémleves, vagy ha nem is holnap akkor azután.
Vettem Lidlben, 129ft/kg, szép sárga színű.
Vettem réteslapot is, lassan kiszámolom a kcal-ch tartalmát és a töltelékeknek is.
Remélem holnap tudok kicsit nassizni belőle.
Uh, tényleg, ha ebéd után rétesezni akarok akkor nem lehet sütőtök krémlevest enni, nah, akkor így elnapolom...
Megyek, nézelődök neten még picit (deviza, stb) aztán fekszem.
Szép estét mindenkinek!
Sokáig bent volt a mama, nem is véletlenül, megint nem lett jó az eredménye.
Ugye a doki meg mindenki úgy tudja, hogy ő bizony keményen diétázik.
Ehhez képest 2 hét alatt 3kg-t hízott.
A doki se hülye...meg mi se...
Komolyan kéne vennie, már nem játék, egyre magasabb az inzulinadagja és nem diétázik.
Csökkentették a ch adagját is, 180 helyett már csak 160g ch-t ehet de még mindig több mint az enyém, kalóriát pedig nem is kell számolnia.
Ma egész keveset ettem, de nem vagyok éhes, ha majd később rám törne az éhség eszem egy barackot.
Reggel a krémtúrós vackot ettem.
Tízóraim nem volt, intézkedtem.
Ebédem egy tányér húsleves volt, kevés tésztát is raktam bele.
Második fogásom a megunhatatlan karalábé főzelék mellé natúr csirkemell volt, csak vegeta és bors volt rajta, olaj minimális.
Uzsonnára, a kórházban megittam egy cappucinot.
Vacsorám 4sz abonett volt és sonkakrém, amit a Lidl-be vettem tegnap, de valami kegyetlen, nem ízlik, majd a macskával megetetem.
Holnap úgy is mennem kell boltba, majd veszek majd valami májkrémet vagy mit tudom én.
Abonett mellé benyomtam kb 2dkg sajtot és 15dkg paradicsomot.
Nassinak pedig lecsúszott 2 őszibarack, kisebbek.
Akár hogy is számoltam 974kcalra és 98,6g ch-ra jöttem ki és nem vagyok éhes.
Nagyon csábított ma egy kis fagyi, pedig nem volt olyan hú de jó idő...
Kérem szépen ellenálltam! (Buksi simi.)
Rossz hír, hogy most se tudom leírni a gondolataimat, mert nem vagyok egyedül.
Holnapra tervezek sütőtök krémleves, vagy ha nem is holnap akkor azután.
Vettem Lidlben, 129ft/kg, szép sárga színű.
Vettem réteslapot is, lassan kiszámolom a kcal-ch tartalmát és a töltelékeknek is.
Remélem holnap tudok kicsit nassizni belőle.
Uh, tényleg, ha ebéd után rétesezni akarok akkor nem lehet sütőtök krémlevest enni, nah, akkor így elnapolom...
Megyek, nézelődök neten még picit (deviza, stb) aztán fekszem.
Szép estét mindenkinek!
Húzós nap
Ma már megjártam az egész várost és még nincs vége.
Ma párom nagymamáját visszük kórházba, beállítják neki az inzulint.
Utána remélhetőleg irány Lidl és veszek pár akciós réteslapot (89ft/db).
Kívánom a rétest, főleg a túrósat és köretnek kipróbálnék valami zöldségeset, de ez még a jövő zenéje.
Ma reggel ittam egy kávét és ettem kb 10dkg natúr zsírszegény krémtúrót, amit édeskével, csepp vanília aromával és citromlével ízesítettem, plusz kis zabkorpa hogy menjen aminek mennie kell és képzeljétek megy is! :-)
Ebédem egy nagy tányér húsleves volt, egy adag karalábé főzelék (nyamm, nagyon rá vagyok kattanva) natúr csirkemellel.
Most itt vagyok és majd kidurranok!
Uzsim egy müzli lesz szerintem, vacsim meg abonett és sonkakrém plusz ubi vagy parapics@.
Este bővebben írok, de lassan készülünk a mamához.
Gyors bejegyzés volt, puszka!
Ma párom nagymamáját visszük kórházba, beállítják neki az inzulint.
Utána remélhetőleg irány Lidl és veszek pár akciós réteslapot (89ft/db).
Kívánom a rétest, főleg a túrósat és köretnek kipróbálnék valami zöldségeset, de ez még a jövő zenéje.
Ma reggel ittam egy kávét és ettem kb 10dkg natúr zsírszegény krémtúrót, amit édeskével, csepp vanília aromával és citromlével ízesítettem, plusz kis zabkorpa hogy menjen aminek mennie kell és képzeljétek megy is! :-)
Ebédem egy nagy tányér húsleves volt, egy adag karalábé főzelék (nyamm, nagyon rá vagyok kattanva) natúr csirkemellel.
Most itt vagyok és majd kidurranok!
Uzsim egy müzli lesz szerintem, vacsim meg abonett és sonkakrém plusz ubi vagy parapics@.
Este bővebben írok, de lassan készülünk a mamához.
Gyors bejegyzés volt, puszka!
2010. szeptember 15., szerda
Morcoska
Egész nap olyan morcos voltam, vagyis azután hogy kocsiba ültünk és vissza Fejér megyébe.
Már most hiányoznak anyuék, bolondulok értük, nagyon-nagyon.
Pitsába annyira nehéz!!!
Nehezebb, mint a diéta, higgyétek el!
Ma egész szépen tartottam magam.
Elég össze-vissza napom volt, a gyomrom kegyetlenül fáj, de remélem megoldódik.
Reggel korán keltünk, már az éjjel nem aludtam jól, a tudat, hogy indulni kell...
Reggelim:
1 kávé 50-5
1 zabfalat 60-5
(majd irány vérvétel, késésben voltunk...)
Reggeli2:
4szelet abonett 64-9,6
sajt + 15gr melegszenya krém 100-2
Aztán irány Fehérvár.
2 óra magasságába begörcsölt az éhségtől a gyomrom.
Megettem párom fél zsömléjének a felét :-DDDDDD 50-10
Ebédem konkrétan:
1 tányér húsleves 150-10
20dkg őszibarack 80-15
1 müzliszelet 80-8
Uzsonna:
4 sz abonett 64-9,6
light szalámi 100-2
parapics@ 20-4
uborka 10-2
Vacsora:
1 Linessa meggyes joghurt 105-15
1 őszibarack 40-8
egy kk zabkorpa (talán segít, mert megint gáz a helyzet) 50-5
Könyvemben durván számoltam 1150kcalt és 140g ch-t.
Pipa mára.
Amúgy azért nem ettem második fogást mert itt is milánóit volt, túl sok lenne a jóból.
Holnap valami mellett csinálok karalábé főzelékkel.
Annyira rá vagyok cuppanva, hogy mindig azt főznék, nagyon bejön, pedig régen semmi főzeléket nem ettem, inkább chipset chipssel.
Most megyek feküdni, holnap remélem már letudom írni, amit szeretnék és remélem a levélre is tudok válaszolni.
Jó éjt mindenkinek!
Már most hiányoznak anyuék, bolondulok értük, nagyon-nagyon.
Pitsába annyira nehéz!!!
Nehezebb, mint a diéta, higgyétek el!
Ma egész szépen tartottam magam.
Elég össze-vissza napom volt, a gyomrom kegyetlenül fáj, de remélem megoldódik.
Reggel korán keltünk, már az éjjel nem aludtam jól, a tudat, hogy indulni kell...
Reggelim:
1 kávé 50-5
1 zabfalat 60-5
(majd irány vérvétel, késésben voltunk...)
Reggeli2:
4szelet abonett 64-9,6
sajt + 15gr melegszenya krém 100-2
Aztán irány Fehérvár.
2 óra magasságába begörcsölt az éhségtől a gyomrom.
Megettem párom fél zsömléjének a felét :-DDDDDD 50-10
Ebédem konkrétan:
1 tányér húsleves 150-10
20dkg őszibarack 80-15
1 müzliszelet 80-8
Uzsonna:
4 sz abonett 64-9,6
light szalámi 100-2
parapics@ 20-4
uborka 10-2
Vacsora:
1 Linessa meggyes joghurt 105-15
1 őszibarack 40-8
egy kk zabkorpa (talán segít, mert megint gáz a helyzet) 50-5
Könyvemben durván számoltam 1150kcalt és 140g ch-t.
Pipa mára.
Amúgy azért nem ettem második fogást mert itt is milánóit volt, túl sok lenne a jóból.
Holnap valami mellett csinálok karalábé főzelékkel.
Annyira rá vagyok cuppanva, hogy mindig azt főznék, nagyon bejön, pedig régen semmi főzeléket nem ettem, inkább chipset chipssel.
Most megyek feküdni, holnap remélem már letudom írni, amit szeretnék és remélem a levélre is tudok válaszolni.
Jó éjt mindenkinek!
2010. szeptember 14., kedd
Elszámolok
No, ha leírom ma mit zabáltam, mert ma kérem szépen én zabáltam akkor bizony dobtok egy hátast.
Történt ugyanis, hogy mamám kapott egy kuglóf formát, én pedig bekukkantottam a spájzba.
Van tojás, van liszt, van aroma, mazsola, hmmm, van minden, süssünk hát kuglófot.
Leszögezem életembe nem sütöttem még kuglófot, családba sem divat, így hát irány a net egy
jó kis recept után.
Majdnem hátast dobtam, ilyeneket olvastam hogy 1dl olaj, 45dkg margarin vagy vaj, 8 tojás, sok(k)!
Sikítottam egyet, aztán vettem egy alapot.
Édes kuglóf lévén cukor biztos kell, az volt, mondjuk 3 evőkanál (nem púpos) elég is lesz.
Liszt is kell plusz valami állagjavító, mondjuk sütőpor (összeszitáltam).
Tojás, az elengedhetetlen tojás, 2db, fehérje és sárgája szétválasztva, a sárgáját összekevertem a cukorral (+kb 3-4 evőkanál vízzel, hogy jobb állaga legyen, mert így nagyon "száraz" lett), amit megbolondítottam vanília- és egy kis citromaromával.
Remek, a cukros aromás tojást összedolgoztam a leszitált liszttel (10dkg) majd hozzáöntöttem csak úgy simán a fehérjét, jó kis folyós állagú lett végül ezt az adagot elfeleztem.
Egyik felét hagytam pihenni, a másikba raktam egy evőkanál kakaóport és egy kis rumaromát.
Gondoltam no ez már elég lesz, vajazzuk-lisztezzük ki a formát oszt irány a sütőbe.
Ekkor mamám felsikoltott:
-Anyukám! há' mazsolát nem raksz bele?
-De mamikám, rakok!
Gyorsan beáztattam egy marok mazsolát, plusz fél marék diót durván késsel összevágtam.
Mikor megpuhult a mazsola kinyomkodtam a vizet belőle és a dióval elosztottam két részre, kapott a fehér tészta is egy adagot, meg a kakaós is.
Aztán fogtam a kilisztezett formát és elkezdtem felváltva belecsurgatni a tésztát, végül be az előmelegített sütőbe és jó 30 percet sütöttem.
F@sza lett, kapásból kellett még egyet csinálnom!
Amúgy a mai menü milánói spagetti (remélem már érted miért volt zabálós napom :-) )!
Reggel megittam a kis kávém, ettem anya burgonyás pogijából egyet.
Aztán elmentünk az Auchan-ba, hazaérve ittam egy cappucinot és ettem egy sajtos Auchan-os pogácsát.
Ebédre ettem egy tál zöldséglevest és egy adag milánói spagettit.
Megsült a kuglóf (amúgy nem nagy, majd csinálok képet) egy vékony szeletet ettem belőle.
(Most jutott eszembe, hogy ezt le lehetne lightosítani!!!)
Aztán baromira unatkoztam, anyum játszott a gépemen, párom gépet javított, mamám társasági életet élt a szomszéd néninél, így gondoltam alkotok valamit.
Nem tudom honnan pattant ki az ötlet, de életembe nem ettem még rántott hagymakarikát.
Fogtam magam és egy nagy hagymát jó kb.5mm vastagra felszeleteltem (előtte persze megpucoltam) és kipaníroztam (liszt-tojás pici tejjel sóval-zsemlemorzsa).
Gyorsan, jó forró olajba kisütöttem és amennyire csak lehetett lecsöpögtettem.
Majd észrevettem, hogy a hűtőben pihen a tegnapi maradék krumplipüré.
Dobtam hozzá egy tojás, lisztet amennyit felvett, gombócokat formáltam belőle, majd a morzsába dobtam tenyeremmel kilapítottam és olajba ezt is kisütöttem.
Kis burgonyás lángosnak neveztem el, persze köze nincs hozzá, de ma már annyira kreatív voltam, hogy valami nevet akartam adni ennek a finomságnak.
Kb akkorák lettek mint a tenyerem, egy felet megettem, a kis ördögöm mellett megszólalt az angyalkám is, hogy talán nem kéne.
Nosza, még nem volt vége a napnak, kb 3 óránál tartok.
Ebéd volt, nassi volt, fél burgi lángos meg kb 2 kisebb hagymakarika.
Mi volt még???
(Bammeg annyit ettem, hogy nem is emlékszem!)
Jah, megvan.
Natúr zsírszegény krémtúrót megízesítettem vanília aromával és édesítővel, meg egy kávéskanál zabkorpával azt desszertnek bevágtam (amíg a többiek a kuglófot csámcsogták el).
Utóvacsi, háhh, párom otthagyta a milánóiját, nem volt nagy adag nah, de nem kellett volna megennem, de betoltam, mert öööööö, imádom?
Szóval, hogy megértsd miért sikerült nekem elhíznom olyan durva módon, hát ezért, kb 3-4 évi ilyen zabálásért.
Mostanában sem fogok milánóit csinálni, mert az istenért sem tudok neki ellenállni, de a kutya rúgja meg, -50kg után megérdemeltem, háháháhá, ünnepeltem egyet! :-D
Amúgy nagyon fáradt vagyok, a mély gondolataimnak ma megint nem adok teret, mert szerintem az írásomból is le lehet szűrni, hogy milyen össze-vissza.
Ha egyedül leszek akkor leírom őket, mert nekem fontosak és megakarom osztani veletek.
Komment dologhoz még hozzáfűznék valamit:
CSÓÓÓÓÓÓÓÓÓÓÓÓK HELGÁM! :-)
Ha 1972ferdy nem szól az életbe rá nem jövök mi a baj!
Köszönöm neked!
Meg mindenkinek aki olvas!
Most megyek, kis zenével tompítom még az agyam, aztán tete, holnap visszük mamámat vérvételre (minden hónapban kell a Syncumár miatt) meg megyünk vissza Fehérvárra...
...a szívem szakad meg!
Jó éjt!
Történt ugyanis, hogy mamám kapott egy kuglóf formát, én pedig bekukkantottam a spájzba.
Van tojás, van liszt, van aroma, mazsola, hmmm, van minden, süssünk hát kuglófot.
Leszögezem életembe nem sütöttem még kuglófot, családba sem divat, így hát irány a net egy
jó kis recept után.
Majdnem hátast dobtam, ilyeneket olvastam hogy 1dl olaj, 45dkg margarin vagy vaj, 8 tojás, sok(k)!
Sikítottam egyet, aztán vettem egy alapot.
Édes kuglóf lévén cukor biztos kell, az volt, mondjuk 3 evőkanál (nem púpos) elég is lesz.
Liszt is kell plusz valami állagjavító, mondjuk sütőpor (összeszitáltam).
Tojás, az elengedhetetlen tojás, 2db, fehérje és sárgája szétválasztva, a sárgáját összekevertem a cukorral (+kb 3-4 evőkanál vízzel, hogy jobb állaga legyen, mert így nagyon "száraz" lett), amit megbolondítottam vanília- és egy kis citromaromával.
Remek, a cukros aromás tojást összedolgoztam a leszitált liszttel (10dkg) majd hozzáöntöttem csak úgy simán a fehérjét, jó kis folyós állagú lett végül ezt az adagot elfeleztem.
Egyik felét hagytam pihenni, a másikba raktam egy evőkanál kakaóport és egy kis rumaromát.
Gondoltam no ez már elég lesz, vajazzuk-lisztezzük ki a formát oszt irány a sütőbe.
Ekkor mamám felsikoltott:
-Anyukám! há' mazsolát nem raksz bele?
-De mamikám, rakok!
Gyorsan beáztattam egy marok mazsolát, plusz fél marék diót durván késsel összevágtam.
Mikor megpuhult a mazsola kinyomkodtam a vizet belőle és a dióval elosztottam két részre, kapott a fehér tészta is egy adagot, meg a kakaós is.
Aztán fogtam a kilisztezett formát és elkezdtem felváltva belecsurgatni a tésztát, végül be az előmelegített sütőbe és jó 30 percet sütöttem.
F@sza lett, kapásból kellett még egyet csinálnom!
Amúgy a mai menü milánói spagetti (remélem már érted miért volt zabálós napom :-) )!
Reggel megittam a kis kávém, ettem anya burgonyás pogijából egyet.
Aztán elmentünk az Auchan-ba, hazaérve ittam egy cappucinot és ettem egy sajtos Auchan-os pogácsát.
Ebédre ettem egy tál zöldséglevest és egy adag milánói spagettit.
Megsült a kuglóf (amúgy nem nagy, majd csinálok képet) egy vékony szeletet ettem belőle.
(Most jutott eszembe, hogy ezt le lehetne lightosítani!!!)
Aztán baromira unatkoztam, anyum játszott a gépemen, párom gépet javított, mamám társasági életet élt a szomszéd néninél, így gondoltam alkotok valamit.
Nem tudom honnan pattant ki az ötlet, de életembe nem ettem még rántott hagymakarikát.
Fogtam magam és egy nagy hagymát jó kb.5mm vastagra felszeleteltem (előtte persze megpucoltam) és kipaníroztam (liszt-tojás pici tejjel sóval-zsemlemorzsa).
Gyorsan, jó forró olajba kisütöttem és amennyire csak lehetett lecsöpögtettem.
Majd észrevettem, hogy a hűtőben pihen a tegnapi maradék krumplipüré.
Dobtam hozzá egy tojás, lisztet amennyit felvett, gombócokat formáltam belőle, majd a morzsába dobtam tenyeremmel kilapítottam és olajba ezt is kisütöttem.
Kis burgonyás lángosnak neveztem el, persze köze nincs hozzá, de ma már annyira kreatív voltam, hogy valami nevet akartam adni ennek a finomságnak.
Kb akkorák lettek mint a tenyerem, egy felet megettem, a kis ördögöm mellett megszólalt az angyalkám is, hogy talán nem kéne.
Nosza, még nem volt vége a napnak, kb 3 óránál tartok.
Ebéd volt, nassi volt, fél burgi lángos meg kb 2 kisebb hagymakarika.
Mi volt még???
(Bammeg annyit ettem, hogy nem is emlékszem!)
Jah, megvan.
Natúr zsírszegény krémtúrót megízesítettem vanília aromával és édesítővel, meg egy kávéskanál zabkorpával azt desszertnek bevágtam (amíg a többiek a kuglófot csámcsogták el).
Utóvacsi, háhh, párom otthagyta a milánóiját, nem volt nagy adag nah, de nem kellett volna megennem, de betoltam, mert öööööö, imádom?
Szóval, hogy megértsd miért sikerült nekem elhíznom olyan durva módon, hát ezért, kb 3-4 évi ilyen zabálásért.
Mostanában sem fogok milánóit csinálni, mert az istenért sem tudok neki ellenállni, de a kutya rúgja meg, -50kg után megérdemeltem, háháháhá, ünnepeltem egyet! :-D
Amúgy nagyon fáradt vagyok, a mély gondolataimnak ma megint nem adok teret, mert szerintem az írásomból is le lehet szűrni, hogy milyen össze-vissza.
Ha egyedül leszek akkor leírom őket, mert nekem fontosak és megakarom osztani veletek.
Komment dologhoz még hozzáfűznék valamit:
CSÓÓÓÓÓÓÓÓÓÓÓÓK HELGÁM! :-)
Ha 1972ferdy nem szól az életbe rá nem jövök mi a baj!
Köszönöm neked!
Meg mindenkinek aki olvas!
Most megyek, kis zenével tompítom még az agyam, aztán tete, holnap visszük mamámat vérvételre (minden hónapban kell a Syncumár miatt) meg megyünk vissza Fehérvárra...
...a szívem szakad meg!
Jó éjt!
Komment probléma
Átállítottam a komment lehetőségeket.
Mától bárki elküldheti regisztrációtól függetlenül a hozzászólásokat, kritikákat, megjegyzéseket egy-egy bejegyzésemhez!
Csak annyit kérek, hogy normális keretek között történjék az olyasfajta megjegyzés...
Köszönöm!
Mától bárki elküldheti regisztrációtól függetlenül a hozzászólásokat, kritikákat, megjegyzéseket egy-egy bejegyzésemhez!
Csak annyit kérek, hogy normális keretek között történjék az olyasfajta megjegyzés...
Köszönöm!
2010. szeptember 13., hétfő
Eltűntem
Eltűntem egy cseppet.
Nos ugye szombaton volt a céges buli, ami nagyon komoly volt, nagyon jól éreztem magam.
Gyönyörű helyen voltunk, erdő közepén, Lovasberénybe, annyira szép hely volt, majd hozok képeket.
Egy baj volt, esett az eső és teleettem magam.
Ugyanis a toalett dolog valahogy nem akart sikerülni...
Sok péksütit ettem:
-mondjuk egyenként 2-3 dekásak voltak, szóval picik, de akkor is...
-ettem két perecet, 1 pizzás csigát, forró teát vagy 2 litert :-D
-ebéd párolt csirkecomb volt, sült krumplival és csalamádéval
-uzsonna-nassi jégkrém volt (krémkönnyű) és gyümölcs (szilvát és barackot ettem)
-vacsora meg főtt kukorica.
Otthon begörcsölt a hasam de még mindig nem sikerült a wc, így ittam tejet ettem rá egy barackot és egy joghurtot...
...nem hiszitek el ezek után sem sikerült!
Vasárnap hazautaztunk Pestre a szüleimhez (anya és mama + tesóm névnapja volt).
Sütöttem nekik tortát, de nem ettem belőle.
Ebédre ettem egy mini adag rizses húst csalamádéval és sikerült, aminek sikerülnie kell.
6. napra tudtam wc-zni, de már akkor meg voltam ijedve, féltem doki lesz belőle.
Annyira jó itthon, annyira hiányoztak anyuék, annyira kiakarok élvezni velük minden percet, ezért nem tudok lenni.
Szerdán már megyünk vissza, onnantól lesz időm bőven.
Ma sütőben sült rántott cukkini volt, plusz sima a szülőknek, páromnak rántott párizsi.
Köretnek krumplipürét csináltam, ubisalival és főztem saját termésből céklát, azt is megcsináltam savanyúságnak.
Volt zöldségleves is, megettem egy nagy tányérral, de megpróbálom leírni az egész napom.
Reggel:
Szomszéd mamika b@szogatott hogy egyek a túrós buktájából mert le vagyok fogyva (HAHAHAHA), imádom a mamikát nem akartam megsérteni.
No meg a túrós cuccokat is szeretem, szóval nem kellett sokáig nyúzni.
Reggeli:
2 túrós házi bukta, plusz egy kávé
Tízórai:
1 cukormentes cappucino + 2sz abonett
Ebéd:
1 tányér leves
plusz közbe a rántott cuccokból való "csipegetés" ez kb elhúzódott egész délutánig...
Vacsora?
Háhh, 2 db krumplis pogi, kisebb fajta...
Kb ennyi.
Azt hiszem nem hagytam ki semmit.
Emellett volt kőkemény házi meló, 3 órás konyhába állás, stb...
Holnap még családozom, plusz szerda délelőtt, este már talán bővebben is tudok írni.
Van egy-két gondolatom, amit le kell írnom, MUSZÁJ!
Szép estét mindenkinek!
Nos ugye szombaton volt a céges buli, ami nagyon komoly volt, nagyon jól éreztem magam.
Gyönyörű helyen voltunk, erdő közepén, Lovasberénybe, annyira szép hely volt, majd hozok képeket.
Egy baj volt, esett az eső és teleettem magam.
Ugyanis a toalett dolog valahogy nem akart sikerülni...
Sok péksütit ettem:
-mondjuk egyenként 2-3 dekásak voltak, szóval picik, de akkor is...
-ettem két perecet, 1 pizzás csigát, forró teát vagy 2 litert :-D
-ebéd párolt csirkecomb volt, sült krumplival és csalamádéval
-uzsonna-nassi jégkrém volt (krémkönnyű) és gyümölcs (szilvát és barackot ettem)
-vacsora meg főtt kukorica.
Otthon begörcsölt a hasam de még mindig nem sikerült a wc, így ittam tejet ettem rá egy barackot és egy joghurtot...
...nem hiszitek el ezek után sem sikerült!
Vasárnap hazautaztunk Pestre a szüleimhez (anya és mama + tesóm névnapja volt).
Sütöttem nekik tortát, de nem ettem belőle.
Ebédre ettem egy mini adag rizses húst csalamádéval és sikerült, aminek sikerülnie kell.
6. napra tudtam wc-zni, de már akkor meg voltam ijedve, féltem doki lesz belőle.
Annyira jó itthon, annyira hiányoztak anyuék, annyira kiakarok élvezni velük minden percet, ezért nem tudok lenni.
Szerdán már megyünk vissza, onnantól lesz időm bőven.
Ma sütőben sült rántott cukkini volt, plusz sima a szülőknek, páromnak rántott párizsi.
Köretnek krumplipürét csináltam, ubisalival és főztem saját termésből céklát, azt is megcsináltam savanyúságnak.
Volt zöldségleves is, megettem egy nagy tányérral, de megpróbálom leírni az egész napom.
Reggel:
Szomszéd mamika b@szogatott hogy egyek a túrós buktájából mert le vagyok fogyva (HAHAHAHA), imádom a mamikát nem akartam megsérteni.
No meg a túrós cuccokat is szeretem, szóval nem kellett sokáig nyúzni.
Reggeli:
2 túrós házi bukta, plusz egy kávé
Tízórai:
1 cukormentes cappucino + 2sz abonett
Ebéd:
1 tányér leves
plusz közbe a rántott cuccokból való "csipegetés" ez kb elhúzódott egész délutánig...
Vacsora?
Háhh, 2 db krumplis pogi, kisebb fajta...
Kb ennyi.
Azt hiszem nem hagytam ki semmit.
Emellett volt kőkemény házi meló, 3 órás konyhába állás, stb...
Holnap még családozom, plusz szerda délelőtt, este már talán bővebben is tudok írni.
Van egy-két gondolatom, amit le kell írnom, MUSZÁJ!
Szép estét mindenkinek!
Feliratkozás:
Bejegyzések (Atom)