Esti gyors

Csak kaját hozok, nem követendő példaként...

Reggeli:
1 kávé
3 db abonett
1 db Nevető tehén sonkás sajt
2 szelet párizsi
2 paradicsom

Tízórai:
1 kávé
1 rudi

Ebéd:
2db baromfi virsli
1 nagy adag joghurtos zöldbabfőzi (maradék)
25dkg-s sült túró negyede+natúr joghurt öntet***

Uzsonna:
1 rudi

Vacsora:
3 db abonett
2 paprika
25dks-s körözött harmada (utolsó adag, light túróból)

Utóvacsi (éppen eszem):
1 körte
1 szilva
10-12 szem szőlő

Egész nap ennék, utálom ezeket a napokat, grrrrrr! :-)

***Túrógombócnak indult, de megint szétfőtt így sütőben végezte, picit ettem belőle, de holnapra tartogatom.