Final countdown

Holnap vizsga, kissé feszült vagyok...

Reggelim:
2 kávé 100-10
1 Milbona diétás epres joghurt 250gr 145-19
2 kakaós Győri JóReggelt keksz 112-16
Ö:357-45

Tízórai:
1 kisebb alma 45-11

Ebéd:
Husileves 80-12
maradékcsirkepöri 110-5
kis káposzta 40-7
2 alma 90-21
Ö:320-45

Nass:
1 bonbon 12,5gr  60-7

Eddig: 782kcal-108g ch

Estére megint valami könnyűt tervezek, kis kefir, virsli, jégsaláta.

Holnap reggel a kávé után joghurt, keksz, csoki! Csak hogy beinduljon az agytekervényem! :-)