Étrend féle

Ma napon több szempontból is követtem el hibákat, no de a jó pap is holtig tanul vagy mi. :-)

Reggeli:
2 Twist abonett
2dl kefír
4 szelet light Linessa szalámi
2 kisebb paradicsom
1 kávé

Tízórai:
1 koffeinmentes kávé pici habbal (tej és habpor keveréke - Spar márka)

Ebéd:
1 tányér székelykáposzta light
1 evőkanál 12% tejföl

Uzsonna (éppen most tart):
1 kávé
2 db őszibarack (maradék, romló, rossz részek kivágva)
2db sárga alma

Vacsora:
Grillparty lesz megint, nekem virsli és tzatziki saláta lesz vagy paradicsom, a többiek jól bepácolt husit esznek kenyérrel. :-)

Holnapra még van egy adag székelykáposzta, de ha elfogyna akkor kellene főznöm.
Tanácstalanság ezerrel, kezdek kifogyni az ötletekből...

Jah, reggeli mérleg valahol 66.2nél állt meg, haladok, csak utolérem magam! :-)