Csak gyorsan

Mai napom pár szóban:
-fárasztó!
Ezer dolgom volt és olyan vagyok, mint a mosott.
Reggel kajafőzés, vásárlás, utána a kert.
Amit lehetett felszedtünk, itthon megmostuk, eltettük.
Utána megint főzés, vacsira bacon-ba göngyölt paradicsomos csirkemellet csináltam.
Köret savanyúság lesz de én valszeg nem eszem, majd meglátjuk. :P

Reggelim:
1 kávé 50-5
2 sz tk toast 120-20
2sz párizsi 60-1
pici sajt 80-1
Ö:310-27g ch

Ebéd:
Egy adag gyümileves 150-20
kisebb adag paprikás krumpli - virslis 300-40
1 barack 40-9
1 szilva 58-14
Ö:548-83(???)

Vacsora:
???
Passz, olyan fáradt vagyok, hogy nincs kedvem enni...

Össz adag:858kcal-110g ch.

Valamit eszek majd, pici barackot, pici gyümilevest!