Vasárnapi menü

Vasárnap van és az úri nők életét fogom ma élni.
B@szok főzni, tegnapról megmaradt egy rahedli krumplis tészta, mára talán elfogy.
Nekem van még egy adag karalábé főzelékem (4. napja eszem, már kicsit uncsi), talán ma elfogy.
Csirkemell nincs hozzá, helyette rántott cukkinit csináltam sütőben sütve kevés olajjal megspriccelve.
Délután nem tudom mi lesz, remélem találunk valami kikapcsolódási lehetőséget (nem akarok a tv előtt tespedni, de jó idő sincs ma sajnos)...

Reggelim:
3sz tk toast 180-30
30gr kenőmájas 98-1
pici sajt 80-1
1 kávé 50-5
Össz:408kcal és 37g ch

Tízóraim:
1 pici alma 30-7

Ebédem:
1 adag karalábé főzelék 150-12
pár db rántott cukkini (vagy több db :-D) 250-30
Össz:400kcal és 42g ch

Uzsira és vacsira valami nassi félét tervezek, van még egy kis krémtúróm abból kéne valami finomat csinálna vagyyyyyyyy arra gondoltam, hogy valami pudingos finomságot kéne kitalálni.
Jövő zenéje, meglátjuk!

Még írok, pápuszim!