Reggel a szokásosnál is tovább voltam az ágyban.
Felkelés után pedig azt tapasztaltam hogy a derekam napról napra rosszabb.
Szeretném elkerülni az orvost, minden évben egyszer felfázok a magam hülyeségéből, s ilyenkor mindig antibiotikummal tömnek tele, azt pedig nem szeretném.
Takarítás után kicsit belőttem a gépet, pötyögtem, majd elkönyveltem a napot ágyban fekvősnek.
Háhá, gondoltam én kis naív, míg meg nem jött a párom: -bank, tesco, lidl, gyógyszertár és posta.
Ez van, gondoltam, maci jelmezben mentem vásárolni, elővettem egy régi vastag pulcsim ami még 100 kilósan is nagy volt rám, viszont baromi jó meleg...
...gondoltam én, annyi hájacskával rajtam jó meleg volt, de vastag pulcsi ide vagy oda, szétfagytam.
Még harisnya, meleg nadrág, bélelt csimma is volt rajtam...
NAGYON VÁROM A TAVASZT.
No kaptam kekszet, győri jó reggelt kekszet, multivitamin üdítőt, ami 0kcal, kaptam egy mogyis KitKat csokit amit majd tízóraira akarok valamikor megenni.
Lassan billenek kádba, ÓÓÓÓÓÓÓ, kád, jut eszembe, hát ezt kell mesélnem!!!
Történt ugyanis, hogy régen imádtam egy jó forró fürdőben elnyújtózni, közbe olvasgatni, stb.
Megismertem a párom és Ő rászoktatott a zuhanyzásra, megszerettem, így kb 3 éve nem ültem kádba, csak zuhanyoztam.
Ugye két napja már írtam a derekamról, meg hogy felfáztam.
Gondoltam, egy jó forró fürdő majd segít rajtam.
Meleg víz megnyit, bele kis illatos valami, hab testemről lehull a törölköző és belevetem magam az élvezetekbe.
Tatty, lerakom a fenekem erre valami nagyon kellemetlen nyomást érzek.
Mi a fene, nézek le a vízbe, semmi, tapogatózom semmi, visszaülök, áúúúúú, ez fáj...
...így keresgélve eljátszottam vagy 5 percig a vízben és gondolkodtam.
Mi a fene lehet, annyira kemény, tapicskolok, nem találom.
Aztán hirtelen valami eszeveszett röhögésbe török ki...
Rájöttem, hogy nagyrészt a fenekemből fogyhattam legtöbbet és az a valami, ami nyom, amin kellemetlen ülni bizony az én ülőgumóm, ülőcsontom.
Már nincs rajta masszív 30-40 vagy akár 50 centi zsír, háj, elvékonyodott ott a hátsó felem és ahogy beleülök a kemény kádba, bizony rendesen megérzem a helyét...
...mik vannak!
Reggeli:
1 kávé 50-5
1 Lidl-ös Gourmet mogyis izű puding 256-34,4
Ö:306-39,4
Tízórai nem volt.
Ebéd:
1 adag répafőzelék 101-14,5
2 db sült virsli (karikázva, olaj nélkül, teflonba "pirítva") kb 9dkg 210-0
1 db tk toast pirítva 60-10
Ö:371-24,5
Uzsonna:
1 narancs 61-13
Vacsora:
1 linessa joghurt 105-18
1 alma 60-14
2 db győri édes jó reggelt keksz (gyümis) 114-17
Ö:279-49
Egész napi adagom mára:1017-125,9 és nem vagyok éhes...
3 megjegyzés:
Istenem de jót nevettem! Én ezt az ágyban oldalamon fekve vettem észre, egymásra fektettem a két lábam, és a térdcsontjaim nyomták egymást, amit korábban észre sem vettem.
Felfázás ellen: nem tudom mennyire ismered a tőzegáfonyát, jó a húgyutakra. Télen érdemes szedni, vagy inni (tea is van ilyen, nagyon fini)megelőzés céljából is. Van magában, és van olyan c-vitamin, amihez hozzáadják. Próbáld ki, ha még eddig nem lett volna meg.
Köszönöm a tanácsot!
Tőzegáfonyát csak vodkás formában ismertem eddig, az nagyon finom volt. :-D
Viccet félre téve, ma már nem hiszem hogy megyek patika felé, de ha holnap rosszul ébredek akkor feltétlen veszek.
Vodkával még nem próbálkoztam, lehet az is gyógyít :)
Megjegyzés küldése