Ne tévesszen meg az oldal címe, nem csodaszert akarok reklámozni, nem méregdrága fitness cuccot akarok rád tukmálni. Egyszerűen csak szeretném megosztani másokkal az életmódváltásos megpróbáltatásaimat, sikereimet, kudarcaimat. Kalória és szénhidrát számolással diétázom 2009 augusztusa óta és köszönöm ha velem tartasz!
AQUANTIS Wellness- és Gyógyászati Központ
2400 Dunaújváros, Építők útja 7/A
Weboldal: http://www.aquantis.hu/
Nyitvatartás:
hétfő - péntek: 9.00 - 21.00
szombat: 9.00 - 22.00
vasárnap: 9.00 - 21.00
Árak:
Fürdővilág: 800 Ft
Római fürdő, szaunavilág: 940 Ft
Kombinált jegy (fürdővilág + szaunavilág): 1510 Ft
...avagy hogyan lett a kényszerzabálóból fogyókúrázó.
Majdhogynem életem történetét tárom eléd, kedves olvasom.
2009 augusztusáig nem csak az életet, de az ételeket is habzsoltam, aminek köszönhetően majdnem 50-esre ugrott a BMI-m.
A mérleggel való titkos randim után elhatároztam az elhatározhatatlant, meg kell szabadulnom attól a súlyos hájtömegtől, amit magamon cipelek.
Kalória és szénhidrát számolással próbálom magam karcsúbbá enni, bevezettem egy kisebb testmozgást is (amit sajnos nem viszek túlzásba).
15 hónap alatt 53 kilót fogytam és igaz, hogy még egy raklapnyi háj van rajtam, de nem adom fel!
UPDATE:
17 hónap mínusz 59kg! 2011. január
UPDATE 2:
25 hónap mínusz 64kg! 2011. szeptember
Ez a finish! :-)
2 megjegyzés:
Igazad van, nem szabad bezárkózni! Sajnos utolsó strandus élményem borzalmas volt: anyuka a jégkrémet falatozó pufi kislányainak a köv mondta, miközben elmentem mellettük: Látjátok mondtam, hogy ne zabáljatok, külöben ti is ilyen dagadt tehenek lesztek! Azóta nem voltam strandon, viszont valósznűleg megyek nyaralni, mellé olyan hejre ahol egész nap fürdőruha lesz a viselet, úgyhogy szokom a gobdolatot... Egyébként Újvárosba járok a fősulira :)
na jól leírtam a helyre szót, ma már írni se tudok
Megjegyzés küldése