Zárás

Uzsonna:
2 pici alma (kb. 15 dkg) 50-11

Vacsora:
3 szelet abonett (vennem kell, elfogyott) 45-9,3
25gr szárnyas májkrém 81-0
csemege ubi 20-2
Összesen: 196kcal és 22,3g ch
(+ egy almás rétes, majdnem nem vallottam be :-DDDD 55-11) 251kcal és 33,3g ch.
Egész nap:1180kcalt és 122,3g ch-t ettem.

Jah igen, és mérlegeltem, kíváncsi voltam hogy jött e vissza valami a nassolásaimnak köszönhetően.
Sokat ettem a wc dolog miatt is, plusz volt a családi gyáras buli, meg anyuék névnapja meg (húúú, mennyi meg amire ráfoghatom...) a milánói...nyamm.

Szóval 77.8kg.
-10dkg aminek örülök, tudom, kevés, de sok kicsi sokra megy és még mindig jobb mintha plusz lenne.

Megyek, játszom Farmiville-t!
Szép estét!
Lesz Vámpírnaplók, nézzétek! :P