2010. július 29., csütörtök
Napi zárás
Ebéddel együtt 902kcalt és 96.3g ch-t ettem majd uzsonnára (éhes lettem) megettem egy almát 60kcal és 14g ch.
Vacsorát is nagyon vártam, remélem csak a piros betűs napok miatt voltam ma ilyen falánk.
Szóval vacsira megettem egy szelet dinnyét, de lemértem az ehető rész 30 dkg tehát 93kcal és 19,5g ch plusz ha ez nem lenne elég lecsúszott két őszi barack is 82kcal és 18g ch.
Összesen tehát , egész nap 1137kcalt és 146.8g ch-t ettem.
Más: Le kellett vágni a hajam.
Ugye egy ideje növesztem, mert ha elérem a bűvös számom, akkor szeretnék egy új frizurát.
Addig is sajnos növesztenem kell mert nem elég hosszú, pár napja azonban észrevettem, hogy nagyon töredezik a hajam, így -2cm a végéből.
Teljesen egyenes, olyan 50-55 centi lehet most a hajam.
Más2: Hihetetlenül és mérhetetlenül hiányoznak anyuék, nagyon de nagyon, nehezen viselem, és tetézi a dolgot, hogy anya még mindig nem talált melót.
Volt már dolgozni, de az a pénz amit kapott el is ment egyből BKV jegyre, az utazási költséget meg nem fizették neki, így kb 400ft-ért dolgozott egy-egy nap.
Szegénykém ki van, én is, mert nekem se jött össze az ígért munka, így lelkileg paff vagyok megint.
Küzdök, mert volt már rosszabb is, meg biztos lesz is, de jobb is, feladni nem szabad, erősnek kell lenni.
És itt most nem csak a fogyira gondolok, hanem mindenre, ilyen az élet, szívatós, nehéz, de az apró örömöket kell megragadni.
Vacsorát is nagyon vártam, remélem csak a piros betűs napok miatt voltam ma ilyen falánk.
Szóval vacsira megettem egy szelet dinnyét, de lemértem az ehető rész 30 dkg tehát 93kcal és 19,5g ch plusz ha ez nem lenne elég lecsúszott két őszi barack is 82kcal és 18g ch.
Összesen tehát , egész nap 1137kcalt és 146.8g ch-t ettem.
Más: Le kellett vágni a hajam.
Ugye egy ideje növesztem, mert ha elérem a bűvös számom, akkor szeretnék egy új frizurát.
Addig is sajnos növesztenem kell mert nem elég hosszú, pár napja azonban észrevettem, hogy nagyon töredezik a hajam, így -2cm a végéből.
Teljesen egyenes, olyan 50-55 centi lehet most a hajam.
Más2: Hihetetlenül és mérhetetlenül hiányoznak anyuék, nagyon de nagyon, nehezen viselem, és tetézi a dolgot, hogy anya még mindig nem talált melót.
Volt már dolgozni, de az a pénz amit kapott el is ment egyből BKV jegyre, az utazási költséget meg nem fizették neki, így kb 400ft-ért dolgozott egy-egy nap.
Szegénykém ki van, én is, mert nekem se jött össze az ígért munka, így lelkileg paff vagyok megint.
Küzdök, mert volt már rosszabb is, meg biztos lesz is, de jobb is, feladni nem szabad, erősnek kell lenni.
És itt most nem csak a fogyira gondolok, hanem mindenre, ilyen az élet, szívatós, nehéz, de az apró örömöket kell megragadni.
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
0 megjegyzés:
Megjegyzés küldése