Elszámolás aug.20.

Mint ahogy azt gondoltam nem mentünk sehova...

Kaja-ügy:

Reggelim tehát 364kcal és 41g ch.
Tízóraim 100kcal és 10g ch.
Ebédem 91,2kcal és 10g ch (két gombóc) plusz az öntet 30kcal és 1g ch.
Uzsonnám 2 gyönyörű csalai őszibarack és egy alma...ajajjjjj 123kcal és 27g ch a barack és 60kcal és 14g ch az alma...
Nassi: egy csomag ropi 90kcal és 6.7g ch...
Vacsora: 1 túrógombóc és 2 őszibarack 123kcal és 27g ch+ 45,6kcal és 4.9g ch...

Akkor számoljunk...(előre félek)...:
1026,8kcal ésssssssssssss 141,6g ch.

Basszus, azt hittem nem fogok beleférni, de ennek most nagyon örülök, főleg, hogy volt nassi, ma édesek kívántam egész nap és meg is adtam magamnak és nagyon örülök, hogy sok-sok-sok gyümit tudtam enni.
Emlékszem egy éve, pont amikor elkezdtem a diétát akkor jött be a csalai barack.
Hálát adtam az égnek, hogy jókor hozta, mert ha akkor nincs a ropogtatni valóm (fehér húsú barack, mézédes, közepese kemény, ropogós) akkor szerintem feladom és maradok dundi.
Rengeteget ettem akkoriba is és most is fogok.
Inkább almát és barackot eszem, mint chipset, zsíros húst és társait.
És holnap a grillezésnél, igenis !Ellenállok! annak amit nem akarok megenni, engem ne tömjön senki!

Zárom soraim, kellemes estét kívánok mindenkinek, menjetek tűzijátékot nézni, sajna én lemaradok róla, mert Fehérváron idén elmarad!

Puszi