Fájok

Megint sz@rakodik a derekam, megtette a hatását a meggyszedés és elrakás...
Sütés, főzés után irány a Szedd magad farm, utána haza, elrakás a mélyhűtőbe, lekvárkészítés, délutáni etetés, öntözés és végre itthon.

Ebédileg ügyes voltam.
Mindenből kevesebbet ettem, mondjuk husiból nem, a szósszal sem vacakoltam, a gerslinek pedig csak a felét ettem.
Eszembe jutott, hogy megyek Szedd magadra és ott tuti nassizni fogok a fáról.
Igazam is lett...

Mai napom így alakul:

Reggelim:436-36
Tízórai:45-10,5
Ebédem:
15dkg csirkemell natúr 165-0
meggymártás 79-16
4dkg főtt gersli 70-15
Ö:314-31

Szedd magad farmon tuti megettem vagy 20-25dkg meggyet, bár a fene tudja, próbáltam odafigyelni azért ott is.

25dkg meggy 130-28
Itthon még 2 db kekszet ettem, Detki Stop cuki 30-5.

Eddig: 955kcal és 110,5g ch.

Vacsira valami könnyűt ennék, még nem tudom mit.
Holnap pótlom!
Most megyek pihenni, pápuszim!